Le confinement sous l'œil de Gil : #5 le coup de pompe
Coincé en appartement à Paris, le photographe Gil Lefauconnier nous livre le journal visuel de ses états d'âme. Et il nous inspire à notre tour. Aujourd'hui, le corps sain (pour l'esprit sain, c'est une autre affaire...).
Cet article est en accès libre. Pour rester fidèle à ses valeurs, votre journal a fait le choix de ne pas se financer avec la publicité. C’est la seule garantie d’une information véritablement indépendante. Ce choix a un coût, aussi, pour contribuer et soutenir notre indépendance : achetez Politis, abonnez-vous.
Vous l’aviez instantanément capté, le risque majeur du confinement : grignoter compulsivement, faire tomber son podomètre à 180 pas par jour et donc prendre du poids. Que faire, alors que le trajet entre le canapé et le réfrigérateur culmine à 6,5 mètres ? Et que plusieurs villes restreignent la pratique du jogging, dont Paris, pour cause d’inflation d’adeptes dans les rues ?
Voici quelques idées haut de gamme, comme ce marathon sur balcon ou encore ce circuit de parkour en appartement. Plus simple mais ça requiert de l’habileté, le tennis entre deux fenêtres. Et pour tout le monde, le footing devant son évier. Mais bon, on sait tous que c’est avant tout une question de volonté.
Et vous, activité physique ou rien (comme avant...) ? Quelle serait votre 4e photo ?
Pour lire tous les épisodes de la série photo : L'œil de Gil, cliquez ici.
